Неделя, 17 Декември 2017
Петък, 07 Октомври 2016 14:20

Защо суровоядството е полезно?

Яденето на сурови зеленчуци помага при диабет, нервни проблеми и подагра

Консумирането на сурови плодове и зеленчуци като дозирано лечение дава неочаквано добри резултати при редица заболявания. Времетраенето на режима на суровоядство се решава индивидуално се консултира с диетолози.

При суровоядтвото храната се приема в нейния естествен вид, без каквато и да е кулинарна обработка.

А ето и какво можем да излекуваме чрез ядене на сурови плодове и зеленчуци:

1. Подарга и болести с увеличено съдържание на пикочна киселина в кръвта. При тези заболявания е необходимо да се ограничат приемането на бобови храни

2. Диабет и затлъстяване. Препоръчват се така наречените зелени дни, през които могат да се приемат само зеленчуци в комбинация с растителни масла. Удачно е да се прилага и строг вегетатиански режим;

3. Заболявания на сърдечно съдовата система - сърдечна декомпенсация, атеросклероза и тежка форма на хипертонична болест. Обикновено се назначават разтоварващи млечни дни и периодично строг вегетариански режим;

4. Остри и хронични заболявания на бъбреците. Препоръчителни са разтоварващи дни с плодове, плодови и зеленчукови сокове и от време на време строг вегетариански режим;

5. Епилепсия и спазмофилия - чрез ядене на сурови плодове и зеленчуци и вегетарианство се ограничава постъпването на сол в организма, което, от своя страна, подпомага натрупването на бромови соли;

6. Тромбофлебити и алергии - тук вегетарианството служи като профилактично средство;

7. Заболявания на черния дроб и жлъчните пътища;

8. Запек - вегетариянският режим улеснява изпразването на червата, но при възрастни хора може да има обратен ефект;

9. Заболявания на нервната система - чрез приемането на сурови плодове и зеленчуци се подобрява апетита, обмяната на вещества, физическата активност и настроението.

Трябва да се внимава със суровоядството при язва на стомаха и дванадесетопръстника, хроничен ентероколит, миксидем и  Базедова болест.

Свързани статии (по етикет)

Оставете коментар